Białko to podstawowy budulec wszystkich narządów organizmu. Ponieważ jest tworzone przez aminokwasy, zdrowa dieta powinna być zróżnicowana i dostarczać tych kwasów aminowych. Tylko wtedy ten składnik pokarmowy w pełni zrealizuje swoje zadania w organizmie. Co się stanie, jeśli podaż białka będzie niewystarczająca? Jakie są skutki jego niedoboru? Odpowiedź znajdziesz w filmie.