programy
kategorie

Rewolucja w odchudzaniu. Trening EMS zastąpi siłownię i fitness?

Trening EMS, zdobywa ostatnio serca Polek. Trening polega na stymulowaniu ciała prądem elektrycznym, przez specjalny skafander. W trakcie tego zabiegu, mięśnie są stymulowane do pracy, co powoduje efekt podobny do wielogodzinnych ćwiczeń na siłowni. W 30 minut nasz organizm wykonuje taką pracę, jak podczas dwóch godzin treningu.

0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)

Programy Wirtualnej Polski

KOMENTARZE
(0)