Sklepowe półki uginają się od produktów typu light. Swój "lżejszy" odpowiednik ma masło, jogurt, ser, majonez, pieczywo oraz wiele, wiele innych artykułów spożywczych. Dietetyk Agnieszka Piskała wyjaśnia, czym tak naprawdę różnią się one od swoich "zwykłych" odpowiedników i kiedy warto po nie sięgać?