Nie spowodują spalania tkanki tłuszczowej, ale przyczynią się do zwiotczenia ciała. Poranny trening na czczo wbrew pozorom nie jest dobrym pomysłem. Kiedy więc należy ćwiczyć i zjeść przed treningiem? Konrad Gaca obala mity na ten temat.30-01-2015Tagi:konrad gaca, trening, białko, poranny000Podziel sięKomentarze (0)Dodaj pierwszy komentarz