programy
kategorie

Łopucki: "Dieta to forma leczenia"

Zdaniem Marcina Łopuckiego słowo "dieta" jest nadużywane i pojawia się przede wszystkim w kontekście zrzucania zbędnych kilogramów. Według męża Katarzyny Skrzyneckiej diety są formą leczenia. Łopucki podkreśla, że Polacy próbują walczyć ze zbędnymi kilogramami przede wszystkim za pomocą diet. Informacje o nich najczęściej czerpią z Internetu. Nie zastanawiają się, jakie skutki pociągnie to za sobą i czy zamiast pomóc nie zaszkodzą swojemu organizmowi. Zdaniem celebryty kluczowa powinna być tutaj przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych.

13-03-2019
Tranksrypcja:Bagatelizowane jest pojęcie dieta...
rozwiń
I powszechnie używane
Niewłaściwie do do stanu rzeczy ponieważ dieta to jest
Proces
Forma nawet leczenia to jest jaki
Jakiś proces który ma jakieś zadania do zrobienia
Więc wiesz
Oczywiście Takie procesy są jakoś okresowe
Dobierane
Z jakim systemem żywienia
Sztuką jest dopasować do własnych możliwości organizmu
Zgodnych z naszym życiem
Z naszymi smakiem
Celem i zamierzeniami jakie mają one wywołać
Ja troszeczkę jestem Patrzę się na to
Z przymrużeniem oka bo oczywiście część osób które rzeczywiście
Ma jakiś cel do spełnienia
Schudnąć
Zrzucić
Trochę kilogramów wyszczupleć
Nabrać trochę masy mięśniowej
No to rzeczywiście sąd okręg retne cele
Bardziej bym upatrywał
W tym największą rolę żeby w końcu zaczyna
Zdrowo się odżywiać
Czyli tak naprawdę używać
Wielu produktów po to żeby tak na
Dostarczyć organizmowi
Wszystkich właściwości niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania
Ponieważ niestety w Polsce
Mamy tą gorszą sytuację mi w krajach śródziemnomorskich
Gdzie jest
Może większa
Kultura
Żywienia i
Korzystania z większej ilości produktów
My się troszeczkę ograniczamy zamykamy się na
Zbyt małej ilości produktów
Gdzie tak naprawdę w tradycyjnej w Formule zdrowego odżywiania powinniśmy mieć
100 produktów
Drugą rzeczą którą Bagatelizuje My rzeczywiście w mniejszej ilości niemy
Niestety bardzo
Na tym ubolewam to są przede wszystkim warzywa
Dziennie zapotrzebowanie człowieka to jest około 400 g warzyw
My jemy ich bardzo mało Za dużo jemy węglowodanów
A a za mało korzystamy z
Z warzyw surówek
Z owoców które są zaraz
Występowanie chipsami paluszkami słodyczami
I tak naprawdę rola słodyczy jest
Najważniejszą grupą która
Do gubi
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)

Programy Wirtualnej Polski

KOMENTARZE
(0)