Liczenie kalorii nie pomoże nam schudnąć. Okazuje się, że ważniejsze jest jedzenie częściej, ale mniejszych porcji. - Warto ograniczać też węglowodany - radzi Anna Mazurkiewicz-Szabelak, psychodietetyk Studio Svelte. 16-12-2014Tagi:zdrowie, jedzenie, odchudzanie000Podziel sięKomentarze (0)Dodaj pierwszy komentarz