Podstawą diety kulturysty jest regularne spożywanie posiłków. Dieta powinna opierać się na drobiu, indyku, kaszach i ryżu. Kluczem do sukcesu jest przestrzeganie ustalonego planu żywieniowego. 18-11-2016Tagi:odchudzanie, dieta, mikołaj rey000Podziel sięKomentarze (0)Dodaj pierwszy komentarz