Ostatnio coraz większą popularność zdobywają diety w proszku. Czy to dobry sposób na odchudzanie? Dietetyk Anna Jelonek wyjaśniła, dlaczego nie jest zwolenniczką takiego rodzaju diety. - Tam jest samo białko, nie ma mięsa, nie ma warzyw. Mamy też dużo dodatków chemicznych i ulepszaczy - podkreśliła specjalistka. Dietetyczka wytłumaczyła również, jaką dietę stosować, aby spalić tłuszcz. (kg)