Przysiady, wykopy, podskoki w podparciu i wyskoki do góry. Wystarczy kilka powtórzeń tych ćwiczeń, by przyspieszyć spalanie kalorii. Zestaw treningowy ułożyła dla nas zawodniczka bikini fitness Ula Strasińska. 10-03-2015Tagi:tabata, ula000Podziel sięKomentarze (0)Dodaj pierwszy komentarz